SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta po saa

  • To że enan czy cypio zalewa bardziej niż prop to mit. Wszystko zależy od diety i pilnowania E2. Jak dla mnie prop to same problemy, no chyba że startujesz w zawodach, albo lubisz się kłóć. Badania przed/w trakcie i po. HCG cały czas 500j 2xweek i na odbloku , symex lub jakiś inny ia, możliwe że cabaser na prolaktynę. Dieta kiepska na dłuższą metę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2022-12-13 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież ta dieta to ściema. Cyferki wpisane na pałę. Zwłaszcza ilość białka po której sikałby już tylko białkiem :-D Jakimi badaniami zbadałeś metabolizm? Tanitą? %-) Za mały stać na SAA więc proponuję kreatynkę, dietę lekko na plus i ognia.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2018-01-21 07:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nie pełna, diety brak, bf 20‰. Po cyklu będzie tylko więcej w pasie oraz większy bf. Saa to nie magiczny środek jak tu wiele osób pisze oraz nasluchało się po siłowniach tutaj przede wszystkich liczy się dopięta DIETA. Dopiero wtedy będziesz w stanie wykorzystać środek, bo tak po cyklu zejdzie Ci woda oraz dodatkowy cm w pasie. Czym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-11-20 01:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do końca marca planuję z redukcją a od 1 kwietnia chciałbym wejść z krótkim cyklem, mój przyjaciel poleciał 1-11 prop + 6-12 Tura, w szoku byłem jego transformacji. Nie miał problemu z odblokiem ani efektami ubocznymi czy nawet zaburzeniami psychiki jakie niektórzy przechodzą. Stąd zainteresowanie SAA. Z Dietą nie mam problemu i wiem, że bez tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2016-02-18 13:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twój profil. Jaki sport/y uprawiam Siłownia Staż treningowy (lata) 2 Wzrost (cm) 176 Waga (kg) 80 Obwód Bicepsa (cm) 38 Obwód Klatki (cm) 118 Obwód Pasa (cm) bd. Wyciskanie leżąc (kg) 100 Wyciskanie na barki (kg) 60 Przysiad (kg) bd. Dieta? tak 1.na tym zdjęciu nie masz więcej niż 32cm w łapie więc [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2010-05-14 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie...dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba?jest on zbyteczny ja sam od 4mcy mialem go ze 20 razy w ustach a na efekty nie narzekam to samo tyczy sie wedliny po 4te: macie poczesci racje,ze malo urozmaicona dieta(ryby)ale co maja powiedziec wegetarianie-gochan wogole nie je mies aw tym i ryb a patrz na jego wyniki(od samych saa sie nie rosnie)wiec nie mow,ze na tej diecie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2002-04-01 01:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po małej przerwie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy takim czyms to w czwartek umrzesz. chyba ze cwiczysz na kobiecych ciezarach Dieta : Wysokobiałkowa a po co ci to? bierzesz SAA ? Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-07-11 20:48:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-07-11 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem podczas cyklu

    Post
    Doping

    [...] masz zdjęcie Miczela i sylwetkę zrobiona na 500 mg testa week ty chcesz brać cykle jak zawodowiec a wygladasz jak osoba początkująca.Pas rośnie łapa mała,siła lezy.Zdrowia.na wakacje i tak nic nie zrobisz,bo po raz setny się powtórze nie dostrzegasz ze w tym sporcie 90% sukcesu to dieta,ty masz podejście jak większość ze tutaj chodzi o srodki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2014-07-02 06:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: lada moment 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie wiem, jest ok -udo: dużo -talia: mało, widoczny 4pak 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na siłce od roku, przedtem w domu, wcześniej leciałem lafayem 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: ok 200 -tłuszcz: tyle co z mięsa, trochę lnianego, omega3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2016-01-08 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: lada moment 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie wiem, jest ok -udo: dużo -talia: mało, widoczny 4pak 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na siłce od roku, przedtem w domu, wcześniej leciałem lafayem 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: ok 200 -tłuszcz: tyle co z mięsa, trochę lnianego, omega3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2016-01-08 21:34:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zapewne nie spodoba Ci sie co powiem, ale stary, jak Ty z takimi pytaniami przychodzisz to co Ty w ogole na saa robisz? przeciez to podstawy sa. dieta pod srodki %-) a co do cardio to ktos ladnie powariowal. wrzuc na poczatek 2x cardio na tetnie 70-75% vmax po silowym + 1x interwal typu hiit 7-8 min. tak sobie zacznij i zwiekszaj dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2019-07-18 19:22:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 7g wegli na 1kg masy ciala + 1.5-2g zdrowych tluszczy. Posilki maksymalnie dalbym 4x dziennie zeby swowolnic metabolizm, a rozklad treningu wyglada niezle. Pomanipuluj dieta narazie - doloz troche cukrow prostych tak jak np. owoce, o ktorych pisales, ze nie jesz + przed i po treningu carbo. Kreatyna i to wszystko dla ciebie - daj sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2012-01-07 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] M-drol to mocny środek i jak bedziesz go brał to sam zauwazysz jak z dnia na dzień rosniesz i siła idzie w górę. grunt to wszystko po cyklu utrzymać. najwazniejsza bedzie dieta w trakcie tego cyklu i po cyklu. zrobisz jak bedziesz uwazał, ale szkoda reszty środków. przydały by ci się na nastepne cykle. a tak nie wykorzystasz ich w pełni. tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2009-01-09 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki i stopniowo schodzimy do 15-25mg ED. Takie dawkowanie Anavaru pozwala na łatwiejsze odblokowanie HPTA oraz łagodne zejście z SAA - czyli mniejsze spadki masy/siły. Później standardowo odblok, można dodać Clen. =D Oczywiście odpowiednia dieta/trening/dawkowanie w odpowiednich częściach naszego cyklu i po nim jest najbardziej kluczowe.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14070 Data: 2007-01-12 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa podczas saa

    Post
    Doping

    Zakładając oczywiście, że jakikolwiek katabolizm na SAA istnieje. Niedobór aminokwasów spokojnie można uzupełnić dieta lub wheyem. Albo po prostu kupić hydrolizat białka czyli dokładnie to czym jest BCAA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2015-10-25 06:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geno vs somastrong

    Post
    Doping

    [...] od 5 miesiecy jakos bez przerwy po 6/8ui (do tego sporo saa) dziennie i widze co sie z nim dzieje ręce popuchniete na maxa, szczene ma rozrosnieta w holere, caly czerwony dieta w 80/85% trzymana, garnek co week i mimo tego kostka na brzuchu widoczna, poprawa sylwetki wizualna na + widac ze na samym towarze takiej jakosci miesa by nie mial przy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2014-07-08 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ?

    Post
    Doping

    [...] SAA to nie powinien się za nie brać bo tylko krzywdę sobie robi ... ale masz racje forum jest po to aby pytać :) wino nie spala qrwa tłuszczu !!! na spalanie tłuszczu jest dieta i aeroby !! aby te efekty przyspieszyć dodaje się spalacze tłuszczu ale pamiętaj że nawet branie efedryny w ilościach przemysłowych &) bez spełnienia tych 2 powyższych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2011-11-30 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pol roku na silowni to ty jeszcze nie wiesz jak cwiczenia wykonywac poprawnie, a juz sie za SAA chytasz. 250mg Cie nie zablokuje, reszte schowaj, wyjmiesz za 3 lata (o ile jeszcze bedziesz chodzil na silownie) Zastanow sie nad dieta, kup kreatyne spuchniesz na niej prawie jak na omie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-07-11 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g ryzu lub makaronu jest dobrze czasami zmieniam na pieczywo ciemne razowe ,tłuszcze sa mniej wiecej wyliczone ew. moze przydałoby sie dodac jakies dodatkowe dwa źródła dobrych tłu. ,chciałem zapytac czy ta dieta nadaje sie do budowania w miare suchego mięsa nrazie z obserwacji widze ze sprawdza sie (wyliczenia sa pod cykl saa 3g białka/kmc)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-12-08 07:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy raczej wie co to jest anapolon i kazdy wie ze dla wiórów on nie jest i tylko ludzie niemajacy pojecia o diecie i saa biora anapolon z 41 w łapie i onad 100 w pasie a jak jestes po przeriw to suple i dieta Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-09-13 12:45:19

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-09-13 12:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)